设为首页
|
加入收藏
首页
四季养生
养生知识
中医养生
保健常识
运动养生
饮食养生
当前位置:
保健常识
上周末一马拉松参赛者猝死!关注心率很重要~
2024-09-28 11:19:38
来源:
分类:保健常识
据极目新闻消息,上周死关在3月26日的末马
桂林马拉松赛事中,一69岁男性参赛者不幸猝死。拉松率重
更多内容请点击
【保健常识】
专栏
精彩资讯
7月9日,由四川省委统战部指导,绵阳市委、绵阳市人民政府主办的“2024绵阳统一战线助力新质生产力发展招商大会”在绵阳科发铂骊酒店顺利召开,四川省委常委、统战部部长赵俊民出席并讲话。成都西南妇幼医院院
健身是通过运动来改善身体健康、塑造身材的方式。而在健身过程中,不同部位的锻炼方法往往也有所不同。本文将就健身胸部的锻炼问题,分点进行探讨,帮助健身爱好者更好地了解健身和锻炼。一、健身胸部怎么练?1.
健身初期是许多人踏入健身世界的时期,也是很多人体重开始上涨的时期。为什么会出现这种现象呢?以下是本文的分点:1.初期肌肉生长造成体重上升在健身初期,身体会通过锻炼促进肌肉生长,这是一种健康的现象。肌肉
健身已经成为了现代生活中的一项重要活动,不仅可以帮助我们保持健康的身体状况,还可以让我们更加自信和有魅力。对于女性而言,健身运动可以改善身材的线条,增强身体的力量和耐力,还可以在生理周期内减轻痛经和其
不收紧都难!练习前记得做5-10分钟的准备活动,动作过程中不要求快,把每一个动作做标准。具体如下动作一:仰卧抬腿卷腹10-20次*1-4组)图片动作二:仰卧交替抬腿10-20次*1-4组)图片动作三:
西兰花的功效作用包括:第一、有抗癌防癌的作用。这是因为西兰花当中,有一些抗氧化防癌的微量元素,长期食用可以预防肿瘤的发生,特别是乳腺癌,直肠癌和胃癌。第二、它有净化血管的作用。因为西兰菜花当中,含有类
白点病是一种常见的皮肤疾病。它常常被忽视,但是它的确会影响到人们的外观和心理健康。病症的表现在皮肤上形成了许多白色的斑点,因此得名“白点病”。发病原因很多,和遗传、环境等因素有关。如果你得了白点病,你
减肥一直是很多人所追求的目标之一,但是减肥并不是一件容易的事情。身体的脂肪含量会随着饮食习惯的改变和运动量的变化而变化,所以只要坚持正确的饮食和运动习惯,就可以达到减肥目的,并且保持健康。今天,我们要
推荐内容
抑郁症的早期症状有哪些表现?怎么确定自己是否抑郁?
哪个牌子的养生壶最好最耐用?养生壶哪个牌子好质量好又安全
西兰花的功效与作用西兰花的功效与作用
如何调整心态?心态调整的方法有哪些?
春天吃什么养生排毒效果最好?春天食补吃什么好?
老年瘙痒症如何治疗?老年人全身瘙痒要警惕什么病?